close
دانلود آهنگ جدید
سونا چه تاثيري روي پوست دارد / آيا سونا براي پوست مضر است؟

مجله زیبا

http://www.mziba.ir/

سونا چه تاثيري روي پوست دارد / آيا سونا براي پوست مضر است؟

سونا چه تاثيري روي پوست دارد،آيا سونا روي پوست تاثير مثبت دارد، سونا براي پوست مفيد است ، مضرات سونا براي پوست ، تنظيم گردش خون با سونا

سونا چه تاثيري روي پوست دارد،آيا سونا روي پوست تاثير مثبت دارد، سونا براي پوست مفيد است ، مضرات سونا براي پوست ، تنظيم گردش خون با سونا

جدید ترین مطالب سایت

Last posts
سونا چه تاثيري روي پوست دارد / آيا سونا براي پوست مضر است؟
خلاصه داستان :

سونا چه تاثيري روي پوست دارد؟

- در حقیقت، سونا یکی از قدیمی ترین و مفید ترین راه های درمانی پوست است که تا به حال شناخته شده. در سونا، مسلما خیلی عرق خواهید کرد

به ادامه مطلب برويد

تاثير سونا روي پوست

فواید سونا برای پوست و سلامتی

+ آیا شما هم جزو کسانی هستید که با رفتن به سونا آرامش گرفته و خستگی تان در می رود؟ آیا نگران این هستید که شاید گرما و بخار به پوست شما آسیب برساند، یا حتی بدتر از آن، چهره ی شما را پیر کند؟ خوب، نگرانی هایتان را کنار بگزارید و از رفتن به سونا لذت ببرید، حتی بیشتر از قبل سونا علاوه بر مزایای مراقبتی از پوست، برای سلامتی و تندرستی شما نیز مفید است. پس دیگر به جای اینکه سونا رفتن را قلم بگیرید، از ریلکس کردن در سونا حتی بیش از پیش لذت ببرید.  تاثير سونا روي پوست
در حقیقت، سونا یکی از قدیمی ترین و مفید ترین راه های درمانی پوست است که تا به حال شناخته شده. در سونا، مسلما خیلی عرق خواهید کرد. تعریقی که در سونا رخ می دهد، تعریقی عمیق است و پوست شما را واقعا تمیز خواهد کرد! این عرق، چربی ها، باکتری ها و سلول های مرده ی پوست را از عمق منافذ می شوید و این اتفاق، به پوست شما اجازه خواهد داد تا سلول های پوستی جدیدی تولید کند و پوست شما را در شرایط خوبی نگاه دارد.  تاثير سونا روي پوست

+ خاصیت سونا برای پوست

+ پاکسازی پوست همچنین گردش خون مویرگی را بهبود بخشیده و ظاهری نرم و زیبا به پوست خواهد داد. عرق حاوی مواد مغذی و معدنی نیز هست که برای حفظ سطوح کلاژن پوست ضروری است تا به کند شدن روند پیری پوست کمک کند. کلاژن کمک می کند تا بافت پوست شما محکم و استوار به نظر بیاید و همچنین خطوط ریز و چین و چروک ها کاهش یابند.
 به علاوه روند پیری را متوقف کرده و اجازه می دهد جوان و شاداب بمانید. تعریق، همچنین به دفع سموم از بدن شما کمک می کند. این سموم نه تنها برای بدن شما، بلکه برای پوستتان نیز ضرر دارند. آن ها می توانند پوست شما را فاقد درخشندگی کرده و باعث شوند پوستتان بیش از حد خشک شود.
مزایای دیگر سونا

+ علاوه بر مزایای مراقبت از پوست، سونا دارای مزایای دیگری نیز هست که شاید از آن بی خبر باشید. یکی از مزایای بزرگ سونا این است که استرس را تسکین می دهد. این موضوع، اولین علتی است که آدم ها تمایل به استفاده از سونا دارند. مطالعات پزشکی به وضوح نشان می دهند که استرس بخشی از زندگی است، و زمانی که رخ می دهد می تواند تا حد زیادی بر سلامتی ما تأثیر بگزارد. محیط گرم و آرام سونا می تواند استرس را کاهش داده و به جلوگیری از بازگشت آن کمک کند.

+ سلامتی پوست با سونا

مزیت دیگر سونا تسکین عضلات است. گرمای سونا اجازه می دهد تا بدن و همچنین عضلات آرامش گرفته و تسکین یابند. بدن از خود اندورفین منتشر می کند. بدن به صورت طبیعی از این راه برای تسکین درد استفاده می کند. تاثير سونا روي پوست
اندورفین یک ماده ی شیمیایی است که اثر آرام بخش خفیف و لذت بخشی دارد. پس انتشار این ماده باعث می شود تا بدن آرامش گرفته و هرگونه خستگی عضلانی تسکین پیدا کند. سونا همچنین گردش خون را بهبود بخشیده که تا حد زیادی مفید است.
در مجموع، سپری کردن زمانی در سونا، قطعا ایده ی خوبی است. سونا به شما کمک خواهد کرد تا پوستتان شاداب و جوان به نظر برسد، به عضلاتتان کمک می کند تا با نهایت پتانسیل به کار خود ادامه دهند، و شما را از هرگونه استرس رها می سازد. سونا یک تفریح لذت بخش، آرامش بخش و حیرت انگیز است.

منبع : تاپ ناز

بازنشر : مجله زيبا . تاثير سونا روي پوست

توضیحات / دانلود گزارش کد : 266

اخبار سینما

اخبار سینمای داخل و خارج

250 فیلم برتر

250 فیلم برتر از نگاه سایت imdb

نقد و بررسی

نقد و بررسی بهترین فیلم های جهان