close
تبلیغات در اینترنت
اين سالاد سم زداي خوبي براي بدن شماست
درخواست فیلم دانلود سریال جدید دانلود فیلم ایرانی دانلود فیلم خارجی
  • توپ زايمان

    توپ زايمان

  • اين مطلب يک تست مي باشد-2

    اين مطلب يک تست مي باشد-2

  • حرکات ورزشي که مي توانيد جلوي تلوزيون هم انجام دهيد

    حرکات ورزشي که مي توانيد جلوي تلوزيون هم انجام دهيد

  • طرز تهيه سه نوع دسر با عسل که خيلي خوشمزه است

    طرز تهيه سه نوع دسر با عسل که خيلي خوشمزه است

  • نخستين کنگره ملي طب اسب در اهواز

    نخستين کنگره ملي طب اسب در اهواز

  • سونوگرافي سه بعدي براي کدام خانم ها لازم است | مجله زيبا

    سونوگرافي سه بعدي براي کدام خانم ها لازم است | مجله زيبا

  • خانم هاي باردار که نياز به مراقبت هاي ويژه دارند

    خانم هاي باردار که نياز به مراقبت هاي ويژه دارند

  • مهمان امشب برنامه دورهمي آقاي داريوش فرهنگ

    مهمان امشب برنامه دورهمي آقاي داريوش فرهنگ

  • آموزش تهيه شيشليک با پوره کدو سبز - شيشليک

    آموزش تهيه شيشليک با پوره کدو سبز - شيشليک

  • چگونه ماست قالبي درست کنيم - ماست قالبي

    چگونه ماست قالبي درست کنيم - ماست قالبي

تبلیغات در سایت تبلیغات در سایت
اين سالاد سم زداي خوبي براي بدن شماست

اين سالاد سم زداي خوبي براي بدن شما است

مجله زيبا بخش پزشکي: برای اينکه بدن خود را سم زدايي کنيد در کنار مصرف انواع دمنوش های گیاهی می توانید از ترکیب سبزیجات به شکل یک سالاد مقوی و خوشمزه استفاده کنید

به ادامه مطلب برويد

- يکی از بهترین سالادها برای از بین بردن سموم از بدن سالاد کلم است، برای تهیه این سالاد مغذی که سرشار از انواع ویتامین ها، آنتی اکسیدان و املاح معدنی است، به مواد زیر نیاز دارید:

- مقداری کلم بروکلی، کلم پیچ، کلم قرمز، کلم بروکسل، اسفناج، مقداری هویج، پیاز خرد شده، زیتون، آووکادو، گردوی خرد شده و مقداری سیر رنده شده.

- ابتدا کلم ها را خرد کرده درکاسه سالاد ریخته سپس مابقی مواد را به آن اضافه کنید و خوب به هم بزنید.

- در ظرفی دیگر سس مخصوص این سالاد را آماده کنید که از مواد زیر تشکیل شده است:
سرکه سیب، نمک، فلفل، مقداری خردل و لیمو ترش.

- سرکه و سایر مواد را باهمدیگر ترکیب کنید و برای حدود 5 دقیقه صبرکنید تا محلول یک دست شود.

- در مرحله آخر سس را به سالاد کلم اضافه کنید و حدود یک ربع در یخچال بگذارید تا کاملا عطر و طعم سس جذب کلم ها شود و پس از سرو می توانید از طعم بی نظیر یک سالاد خوش طعم که دارای سولفورافن به میزان زیاد است و کبد، کلیه ها و ریه را ضدعفونی می کند لذت ببرید.

- این سالاد بسیار کم کالری است و باعث چاقی نمی شود، مصرف آن در روزهایی که هوا آلوده است همچنین برای افراد سالمند که مشکوک به ابتلا به سرطان هستند توصیه می شود

باشگاه خبرنگاران جوان